vendredi 12 mai 2017

Smoothie Banane et Flocons d'avoine

Aujourd'hui une idée de petit déjeuner bien costaud pour faire le plein d'énergie !!! En plus c'est ultra rapide et vraiment trop bon alors pourquoi s'en priver !!! Recette approuvée: parfaite pour petits & grands filous comme nous :-) Pour un grand verre: 150 ml de lait bien froid (n'hésitez pas à tester avec un lait végétal) 1 banane 20 gr de flocons d'avoine facultatif: 1 càc de sucre Mixez le tout, versez dans un joli verre et c'est prêt !!! Bonne journée à tous ...
Posté par Vert Pistache à 09:56 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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